週末に、友人が野球の試合があるというので、

さいたまのほうに足を伸ばしてきました。

ふだんインドアが基本スタイルのわたし。

おひさまにやられそうでしたが、

外で体を動かすのもよいですねえ。

とっても楽しかったので、

これからは定期的にアウトドアを取り入れていこうと思いました
そのときは気付かなかったけど、

次の日、首のうしろが真っ黒で、痛いのなんの。 

日焼け止めって大事ね。。